教练技术在生涯活动课程中的设计应用
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本文整理实战专家精品课第36期
程喜和|基于教练技术的新生入学教育
2018年秋招季临近尾声，很多同学都反映因为虚度了四年的大学光阴，秋招的结果并不理想。
要想帮助学生度过充实而又有规划的大学时光，新生的入学教育非常重要，本期我们邀请到了全球生涯教练BCC程喜和老师为我们分享《基于教练技术的新生入学教育》。
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新生入学教育的开展形式
新生入学教育的重要意义是帮助新生迅速融入到新环境中，了解学校背景、校规校纪，更重要的是让新生明白怎样充实的度过四年的大学时光。
受限于学生规模及师资力量，组织快、效率高的大型讲座及班会是最常见的两种入学教育形式，但同时互动少、体验差也是这类教育形式难以避免的问题。
但是受到金字塔学习理论的启发，我们对原有的新生教育模式进行了改变，这一理论对不同学习方法的知识留存率进行了统计：
听讲、阅读、声音/视频、演示/示范这类被动学习模式的知识留存率都不超过50%，
而分组讨论、实践演练、教别人/立即应用这类主动学习模式的知识留存率最高可达90%。
基于这一理论，我们采用了大型团体辅导的形式开展新生教育，每次规模在200-300人，分为几十个小团体进行，同时融入了分组讨论、实践演练、及时应用等学习模式，让新生教育的效果更上一层。
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基于教练技术的新生入学教育设计
我们遵循以目标为导向的教练技术中的漏斗式框架思路重新设计了新生入学教育，整个流程围绕着以下三个问题进行设计：
整个教学流程分为破冰建立关系、确定目标和计划、创造成长的资源、落实成长的行动四个环节。
破冰建立关系
破冰环节的关键在于促进学生间关系的建立，创造良好的课堂氛围，同时引导学生思考：大学四年，你希望成长为什么样子？让学生带着问题进入后续的环节，澄清学生大学四年的目标，度过充实的大学四年。
破冰活动——心脏病
1.小组内团队成员互相自我介绍，并记住每一位队友的名字（限时约5分钟）。
2.每组分配两副扑克牌，把扑克牌混在一起，小组内派一位成员发牌，发牌者手上拿着牌，牌面朝下，按顺序发到每位成员面前，牌到成员面前时，牌面向上，每发完一轮后，所有人的牌的牌面朝下盖住，然后重新发牌。
3.此过程中，如果有两个人的牌面上的字是相同的，两个人要立刻叫出对方的名字，叫得慢或者叫错对方名字者输，叫得快且准确者赢，赢者把手上所有的牌给输者。
4.重复然后所有人的牌都朝下盖上，按原来的顺序从对垒的那两个人中旁边的那个人开始重新发牌。
（如，A和B的牌相同，AB两人对垒完后，如果原来的发牌顺序是从A到B，那么下一轮发的牌从B旁边的人开始；如果原来的顺序是从B到A，那么下一轮发的牌从A旁边的人开始）。
5.按照上面讲到的规则，直到所有的牌都发完，最后看谁手上的牌最多，牌最多者算输。（限时约5分钟）
6.给学生5分钟互相介绍，记名字；游戏在5分钟内完成。
7.如何处理输的人，由教师规定。
活动目的：帮助学生在短时间内快速熟悉起来，同时在游戏中，上一秒的赢家，下一秒可能又会一无所有，让学生感悟到人生不到最后，是无法下定论的，认识到人的潜能无限，明白只要坚持就可能成功的道理。
这一环节中，还可以引导学生思考“你希望未来的你长成什么样子？”
这里可以用“海伦凯勒”的故事激励学生，在讲故事的过程中，可先不告诉学生故事的主人公是谁，让学生边听边猜，带给他们更多的感悟，最后让学生对比海伦凯勒达成目标的难度和自己心中目标的难度，激发他们的内心动机。
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确定目标和计划
这一环节对应了漏斗式框架的第一、二步，引导学生澄清目标，制定计划，这里不是直接要求学生制定计划，而是通过活动来引导。
生涯幻游——设计一本关于青春的书
引导语：
假如我们像海伦凯勒那样写自传，写一本关于我们青春的书，先设计这本书的大结局，一个美好的大结局应是怎样？假如大结局发生在大学毕业那年，想想那个大结局的场景、事件是什么？里面有什么人物？他们都说了是什么？你此刻在干什么？心情如何？
1.让学生安静的思考、畅想未来。（2分钟）
2.给学生发放白纸，让学生将拟定书的题目以及美好的大结局写下来。（3分钟）
学生想到的结局会有顺利毕业、找到理想的工作、独立生活、父母的欣慰等等，这些就是他们追求的理想目标。
3.引导学生设计书的情节，把书分为四章，对应每个学年发生了哪些故事事件，引导了最终大结局的出现。
书中情节的设定其实暗合了大学四年的计划，让学生对未来四年不再迷茫。
通过设计一本青春的书，学生们聚焦了未来，定位了自己的成长目标和计划。
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创造成长资源
通过前两个环节，学生们聚焦了未来，制定了可行的计划，第三个环节的目的在于帮助学生体会团队协作的重要性，认识到团队是个人成长的重要资源。
团队活动——幕后是谁
活动道具：不透明的幕布一条
活动规则：
1.参加的人员分成两边；
2.两组成员先互相介绍名字；
3.两位助教手拿布幕隔开两边成员；
4.两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布背对背站（坐）着，助教喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出背后成员姓名者为胜。
5.注意，两位成员不可以回头看背后的成员，可以靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），连续5个回合，看哪组赢的次数多，哪组就赢。
这个游戏让气氛达到了高潮，学生不但记住了更多人的名字，还和其他组的同学熟悉起来，对这个新的大家庭有了归属感。
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落实成长的行动
通过上面的活动，学生们明确了自己大学生活的计划，但是人都有惰性，想到并不一定能够做到，因此第四环节的目的就是促使学生展开行动。
本环节中要让学生在小组内互相总结和分享课程收获，相互承诺、相互监督。最后让每个小组派代表分享活动收获。
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组织方法
招募学生助教
每个团辅小组配备一名助教，助教来自高年级的学生，主要负责发教学用具，协助每个活动的进行以及组织分享讨论。
助教的作用很关键，没有助教很难同时向几百人解释清楚游戏规则，只有通过助教一边示范一边讲解，才能保证学生完全理解游戏规则。
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课前培训助教
课前要对助教进行培训，带领助教提前体验游戏玩法，学会怎样引导小组成员分享与讨论，确保每名小组成员都能开口。
特别强调的是，助教在课堂上还能起到榜样与传授经验的作用，学生与助教也就是师兄师姐之间的交流，有助于学生对这个新环境和新集体产生亲切感。
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课前提前分组
课前提前对学生进行分组，每组分配好助教，并提前安排好每组在场地中的位置，学生在开课前可以按照预安排的位置坐好，保证场面不乱，节约上课的时间。
结语
BCC教练技术具有高度迁移性，不仅可以用于新生入学适应教育，唤醒缺乏学习目标与动力的群体，新建社团的建设，团体实践活动，学生考前减压等方面均可应用。
你在BCC教练技术的应用上有过哪些经验呢？欢迎在评论区与大家分享。
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